Blog masonry

Καλοκαιρινή εξόρμηση στη Δραγάτη για τον ΕΟΣ Κομοτηνής (φωτος)

Την Κυριακή 13/7/2025 ο ΕΟΣ Κομοτηνής/Ορειβασία πραγματοποίησε την τελευταία εξόρμηση του πριν τις διακοπές του καλοκαιριού. Όπως μας ενημερώνει με ανάρτησή του στο διαδίκτυο, το μέλος του ΕΟΣ Κομοτηνής, Ανέστης Στρατιάδης: “Λόγω της απαγόρευσης στο περιαστικό δάσος της Νυμφαίας πορευτήκαμε προς τα Σύμβολα. Από το γνωστό “κιόσκι” ξεκινήσαμε την ορειβασία μας προς Δραγάτη σε μια κυκλική και όμορφη διαδρομή κάτω από τα δέντρα με την όμορφη μυρωδιά της ρίγανης να κυριαρχεί στο βουνό. Επτά μέλη και φίλοι του ΕΟΣ περπατήσαμε […]

16/07/2025 8:47 ΜΜ

Τοπικά Νέα

Συμμετοχή του ΓΕΛ ΔΕ Σαπών σε πρόγραμμα Erasmus+ στην Καλαβρία της Ιταλίας

Σε ένα ιδιαίτερα πλούσιο και εκπαιδευτικά στοχευμένο πρόγραμμα Erasmus+ συμμετείχε πρόσφατα ο Διευθυντής του Γενικού Λυκείου Διαπολιτισμικής Εκπαίδευσης Σαπών, κ. Μιχάλης Βασιλειάδης. Το πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε στην Καλαβρία της Ιταλίας και είχε τίτλο «Democracy – Active Citizenship – Ecological Consciousness: Educating the European Citizen of the Future», εστιάζοντας στην εκπαίδευση των Ευρωπαίων πολιτών του μέλλοντος, με έμφαση στη δημοκρατία, την ενεργή συμμετοχή και την οικολογική συνείδηση. Η συμμετοχή αυτή εντάσσεται στο πλαίσιο της συνεχούς επαγγελματικής ανάπτυξης των εκπαιδευτικών του σχολείου, με […]

16/07/2025 8:47 ΜΜ

Τοπικά Νέα

Αθλητές της ΝΕΡΟ-Ναυταθλητικής Ένωσης Ροδόπης πήραν μέρος στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κολύμβησης

Η ΝΕΡΟ- Ναυταθλητική Ένωση Ροδόπης συγχαίρει τους αθλητές της που πήραν μέρος και διακρίθηκαν στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κολύμβησης. Πρόκειται για τους: -Γρηγοριάννα Τσίρου που κατέκτησε την 5η θέση στο αγώνισμα 400μ ελεύθερο-κατηγορία Παγκορασίδων Β (13 ετών), με νέο ατομικό ρεκρό -Δημήτρη Κουλκοβίνη που κατέκτησε τη 10η θέση στο αγώνισμα 200μ. πρόσθιο-κατηγορία Παίδων (15-16 ετών), με νέο ατομικό ρεκόρ -Βασιλική Μαργαρίτη που κατέκτησε την 10η θέση στο αγώνισμα 200μ. πεταλούδα-κατηγορία Νεανίδων (17-18 ετών) -Καριοφύλλη Φωτιάδη για την κατάκτηση της 23ης θέσης […]

16/07/2025 7:47 ΜΜ

Αθλητικά

Τρεις ασκήσεις που βοηθούν στη μείωση του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς

Πώς να απαλλαγείτε από το λίπος στην κοιλιά μετά τα 40; Τρεις ασκήσεις δίνουν την απάντηση Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς αποτελεί πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους, ειδικά μετά τα 40. Για τις γυναίκες, η κατάσταση αυτή μπορεί να είναι πιο έντονη, καθώς μετά την εμμηνόπαυση το λίπος συσσωρεύεται συχνά στην κοιλιά. Ο καλύτερος τρόπος να το αντιμετωπίσετε είναι να εντάξετε κατάλληλες ασκήσεις στο πρόγραμμα γυμναστικής σας, σε συνδυασμό με μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, αφού είναι γνωστό πως οι […]

16/07/2025 6:47 ΜΜ

Τοπικά Νέα

Αποχωρεί από τον Πανθρακικό μετά από 4 χρόνια, ο Χρήστος Βάσκος

Αποχωρεί από τον Πανθρακικό μετά από 4 χρόνια παρουσίας πήρε ο Χρήστος Βάσκος σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του ThrakiSportS. Τον ρόλο για την μεγάλη απόφαση του Βάσκου έπαιξε τόσο ο περσινός σοβαρός τραυματισμός του που τον άφησε εκτός δράσης σχεδόν για όλη τη χρονιά, αλλά και τα νέα επαγγελματικά του σχέδια καθώς θα ανοίξει γυμναστήριο. Ο Καστοριανός αρχισκόρερ έπαιξε για τέσσερεις σεζόν στον Πανθρακικό συμβάλλοντας τα μέγιστα στην επιστροφή της ομάδας στις εθνικές κατηγορίες αλλά και των κατακτήσεων των Κυπέλλων […]

16/07/2025 6:47 ΜΜ

Τοπικά Νέα

Αναρτήθηκαν τα οριστικά αποτελέσματα εγγραφών και επανεγγραφών στους βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς

Αναρτήθηκαν από 15 Ιουλίου στην ιστοσελίδα του Δήμου Κομοτηνής (https://komotini.gr/news) τα οριστικά αποτελέσματα των εγγραφών και επανεγγραφών στους βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς του Δήμου Κομοτηνής για το σχολικό έτος 2025-2026. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επισκέπτονται τη σελίδα για να ενημερώνονται. Για οποιαδήποτε πληροφορία μπορούν να απευθύνονται στη Διεύθυνση Κοινωνικής Μέριμνας και Αλληλεγγύης Δήμου Κομοτηνής: Γ. Μαρασλή 1, 25310 23175 και 25310-72414, e-mail: kemeakomotinis@gmail.com).

16/07/2025 10:47 ΠΜ

Τοπικά Νέα

Αφιέρωμα στο Λαϊκό Τραγούδι στον Ίμερο Ροδόπης, με τη Μαριάννα Παπαμακαρίου

Στο Τουριστικό Περίπτερο Ιμέρου Ροδόπης , το Σάββατο 2 Αυγούστου, στις 21:30, θα πραγματοποιηθεί ένα αξιόλογο μουσικό Αφιέρωμα στο Λαϊκό Τραγούδι με την Μαριάννα Παπαμακαρίου. Η είσοδος είναι ελεύθερη για το κοινό, ενώ την διοργάνωση της 2ης αυτής συναυλίας του καλοκαιριού για την περιοχή έχει η Περιφερειακή Ενότητα Ροδόπης της ΠΑΜΘ και ο Δήμος Μαρώνειας -Σαπών.

15/07/2025 10:48 ΜΜ

Αθλητικά

Ο Δήμος Ξάνθης προχωρά σε εργασίες συντήρησης των Δημοτικών Κολυμβητικών Δεξαμενών

Ο Δήμος Ξάνθης, ενημερώνει το κοινό ότι οι δεξαμενές του Δημοτικού Κολυμβητηρίου θα παραμείνουν εκτός λειτουργίας από 1 έως 31 Αυγούστου 2025, λόγω των απαραίτητων ετήσιων εργασιών συντήρησης. Κατά τη διάρκεια της ανωτέρω περιόδου θα πραγματοποιηθούν οι προβλεπόμενες εργασίες υγιεινής και ασφάλειας ώστε το Κολυμβητήριο να ανταποκριθεί, από τον Σεπτέμβριο, στις αυξημένες απαιτήσεις του σχολικού, μαζικού, σωματειακού και θεραπευτικού αθλητισμού, της νέας περιόδου 2025-2026. Από τη Γραμματεία του Δημοτικού Κολυμβητηρίου

15/07/2025 9:47 ΜΜ

Τοπικά Νέα

Έναρξη αγωνιστικής χρονιάς 2025-2026 για τον ΓΑΣ Κομοτηνή- Το πρόγραμμα των αγωνιστικών

ΕΝΑΡΞΗ ΤΗΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΧΡΟΝΙΑΣ 2025-2026 Η ομάδα του ΓΑΣ Κομοτηνή μπαίνει δυναμικά στη National League 1 για τη σεζόν 2025-2026. Με προσήλωση, σκληρή δουλειά και πίστη στις δυνατότητες των παικτών της, η ομάδα ετοιμάζεται με στόχο να εκπροσωπήσει επάξια για άλλη μια χρονιά την πόλη της Κομοτηνής στον 3ο Όμιλο της National League 1, όπως σημειώνουν τα στελέχη της. Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα των αγωνιστικών: 1η Αγωνιστική (4/10/2025): ΓΑΣ ΚΟΜΟΤΗΝΗ – ΑΣ ΠΑΝΟΡΑΜΑ 2η Αγωνιστική (11/10/2025): ΣΦΚ ΠΙΕΡΙΚΟΣ ΑΡΧΕΛΑΟΣ – […]

15/07/2025 9:47 ΜΜ

Blog masonry

erko.gr