Αθλητικά

Tον Χρήστο Βάσκο απέκτησε ο πρωταθλητής Μέγας Αλέξανδρος Ιάσμου κάνοντας ίσως την καλύτερη μεταγραφή της Ροδόπης και δείχνοντας πως και φέτος θα είναι το μεγάλο φαβορί για τον τίτλο. Ο Βάσκος αν και βρέθηκε κοντά σε συμφωνία με την ομάδα της Κεραμωτής, δεν προχώρησε παρά την πολύ καλή πρόταση των Καβαλιωτών και όχι μόνο, αφού η απόσταση και οι επαγγελματικές δραστηριότητες του τον κράτησαν στην Κομοτηνή συν την πίεση των […]

Η Δόξα Γρατινής ανακοινώνει την απόκτηση του επιθετικού Βασίλη Καραβασίλη από τη Δόξα Νέου Σιδηροχωρίου. Ο Βασίλης, με εμπειρία και εκτελεστική δεινότητα, έρχεται να ενισχύσει τη γραμμή κρούσης της ομάδας μας και να προσφέρει ποιότητα, πάθος και γκολ στη φετινή μας πορεία. Το διοικητικό συμβούλιο της Δόξας Γρατινής όπως σημειώνει στο facebook αναφέρει: .  

Πώς να διατηρήσεις τη μυϊκή σου μάζα μεγαλώνοντας – Οι τροφές που βοηθούν Καθώς περνούν τα χρόνια, είναι φυσιολογικό να χάνουμε μυϊκή μάζα. Η διαδικασία αυτή ξεκινά συνήθως από τα 30 και γίνεται πιο αισθητή μετά τα 50, με το σώμα να χάνει μυς πιο γρήγορα όσο προχωρά η ηλικία. Ο κύριος λόγος είναι η μείωση βασικών ορμονών, όπως η τεστοστερόνη και η αυξητική ορμόνη, αλλά και η δυσκολία του […]

Γιάννης Βρούτσης: “Και σ’ αυτή, την 4η νομοθετική μας παρέμβαση, οι ρυθμίσεις υπερψηφίζονται στη Βουλή με ευρεία συναίνεση των κομμάτων και το αποτύπωμα είναι σαφές: περισσότερη διαφάνεια και λογοδοσία, περισσότερη ισότητα και συμμετοχή, περισσότερη θεσμική συνέπεια και προσαρμογή του ελληνικού αθλητισμού στις σύγχρονες προκλήσεις” Με ευρεία συναίνεση ψηφίστηκαν στη Βουλή οι διατάξεις για τον Αθλητισμό, που εντάχθηκαν στο πολυνομοσχέδιο του Υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού, ενισχύοντας την προσπάθεια μεταρρύθμισης και […]

Ο ΓΑΣ Κομοτηνή προχώρησε σε εκλογές, από τις οποίες αναδείχθηκε η σύνθεση του νέου Διοικητικού Συμβουλίου, το οποίο συγκροτήθηκε μετά τις πρόσφατες αρχαιρεσίες. Τα δύο νέα πρόσωπα στο ΔΣ, ο Νεοκλής Ιωαννίδης και ο Στέλιος Γκουντάκος, αντικαθιστούν τους απερχόμενους Κυριάκο Γκάζο και Γιάννη Τσελεκίδη, οι οποίοι ολοκλήρωσαν με επιτυχία τη θητεία τους, προσφέροντας σημαντικό έργο στον σύλλογο. Το νέο διοικητικό σχήμα αναλαμβάνει με στόχο τη συνέχιση της αναπτυξιακής πορείας του […]

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο απολαμβάνει τις καλοκαιρινές του διακοπές στη χώρα μας, επιλέγοντας για άλλη μια χρονιά την Ελλάδα ως προορισμό ξεκούρασης και πολυτέλειας. Ο κορυφαίος ποδοσφαιριστής ταξιδεύει με το εντυπωσιακό του γιοτ, CG MARE, ένα σκάφος 27 μέτρων εξοπλισμένο με όλες τις ανέσεις, ιδανικό για την οικογένειά του και το προσωπικό του. Σύμφωνα με το kavalanews.gr μετά την Βόρεια Εύβοια ο Κριστιάνο Ρονάλντο βρέθηκε στην Θάσο. Ο δημοσιογραφικός φακός τον εντόπισε να απολαμβάνει […]

Η ιδανική καλοκαιρινή άσκηση σύμφωνα με το Χάρβαρντ Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, η ζέστη κάνει την προπόνηση – όπως το τρέξιμο – να φαίνεται συχνά ανυπόφορη. Παρόλα αυτά, υπάρχει μια μορφή άσκησης που ταιριάζει απόλυτα με την εποχή: η προπόνηση στο νερό. Είτε βρίσκεστε στη θάλασσα είτε σε πισίνα, το κολύμπι αποτελεί έναν εξαιρετικό τρόπο άσκησης, ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία μας. Το νερό δεν είναι μόνο δροσιστικό, αλλά προσφέρει […]

Ενίσχυση στην επιθετική του γραμμή έψαχνε ο Πανθρακικός ώστε να αναπληρώσει το κενό των Ρουμπιέ και Βάσκου και το καλύπτει με τον Αλέξανδρο Γκαργκαλατζίδη του Θερμαϊκού. Σύμφωνα με πληροφορίες του Θεόφιλου Ψυχογιού για το monobala.gr, ο «Γκαργκα» είναι στο μπλοκ των πρασίνων από πρόπερσι όταν και έκανε μια καταπληκτική σεζόν και ήταν κατά το ThrakiSportS o καλύτερος παίκτης της κατηγορίας σκοράροντας δις στο 2-1 επί του Πανθρακικού  ενώ σκόραρε και […]

Την ανανέωση της συνεργασίας με τον περσινό άτυχο της σεζόν -μαζί με τον Χρήστο Βάσκο – Χρήστο Σαπνάρα ανακοίνωσε ο Πανθρακικός ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου στο πρωτάθλημα της Γ’ Εθνικής. Η ανακοίνωση: «Η Διοίκηση του Πανθρακικού ανακοινώνει την ανανέωση της συνεργασίας με τον ποδοσφαιριστή Χρήστο Σαπνάρα, ο οποίος θα συνεχίσει να προσφέρει τις ποδοσφαιρικές του υπηρεσίες στο σύλλογο μας δίνοντας ποιοτικές λύσεις στην αμυντική γραμμή της ομάδας μας… Ο […]